>Tzn czy bylem w sytsucji zagrozenia zycia, czy bylem w sytucji gdy spaniowalem przed czyms? Nigdy nie mozna w 100% ocenic czy sytuacja zalicza sie do takiej w ktorej narazone bedzie twoje zycie badz zdrowie. Zawsze takie sytuacje sa i beda niebezpieczne. pozdrawiam "Walka nie rozegrana jest walka wygraną"
Kenjiro - z tego co wyczytałem trenujecie w 3 mieście, czy macie jakąś sekcje, czy po prosu jest was paru i tworzycie grupę zamkniętą. jeżeli sekcje, to czy od września można się przyłączyć i na jakich zasadach. Pozdrawiam. z pustego nie nalejesz...
A nie wiesz przypadkiem, czy w ramach jedej opłaty, która tam jest można korzystać jednocześnie z treningów BJJ i TB? Aha i jeszcze jedno - w profilu Złotkowskiego na stronie bjj.pl jest napisane, że trenował kickboxing z lowkickiem, ale nie ma nic na temat thaia. Czy to co tam trenujecie, to na pewno jest boks tajski, czy tylko jego elementy? Big [...]
Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron [...]
[...] ( badanych na okrągło). Ale to daleka przyszłość. Opiszę Ci coś: Chodziłem do sportowej podstawówki i gdzieś pod jej koniec, mając jakieś 14 lat, spytałem trenera, czy wszyscy sportowcy biorą. ( był to okres, kiedy zaostrzono przepisy i duża ilość lekkoatletów "wpadała"). Przeczytałem w jakiejś mądrej książce, że biomechanika, [...]
[...] wczesniej trenowalem w zwyklych rekawiczkach...i jakos nie "wzmocnilo" mnie to... przyklad ze zlamana reka jest wedlug mnie bardzo skrajny.nie mozna tych dwoch rzeczy porownywac.w tej sytuacji trzeba myslec bardziej perspektywicznie.u mnie najwieksze nasilenie dretwienia bylo wtedy gdy robilem akurat cykl na sile(bez zadnych sciagaczy [...]
[...] katalogi w necie tak ze mozna przeszukac je dokladnie. pod tym adresem jest dokladny jej opis: http://www.cos.pl/wydawnictwa/teoria/streching.html Wybieram sie na AWF zobaczyc czy nie maja jakiegos kiosku ze skryptami i byc moze tam jeszcze bedzie to wam dam znac. Znalazlem rowniez kilka innych ciekawych pozycji np: Irena Celejowa [...]
[...] wiadomo JKD jest koncepcją walki i sposobem na wyrażanie siebie samego, więc nie można trzymać się sztywnych zasad typu noga wykroczna pod katem 45 stopni ,a zakroczna 45 czy 50 .Oczywiście mozna powiedzieć że są pewne normy w/w pozycji lecz najwazniejsze jest to by było ci w niej wygodnie i czuł się swobodnie.Stąd to zróżnicowanie w pozycjach [...]
[...] Raz sie dałem jednemu kolesiowi to potem każdy jego znajomy próbował mnie lać zanim nie dostał w******l i przekonał sie że nie warto. Teraz wiem że zawsze trzeba walczyć. I nie darz takiego gnoja szacunkiem w walce, nawet nie myśl o fair play. Jak nawet już przegrasz walke to sie podnieś jak sie odwróci i przy******l mu cegłą czy kubłem; [...]
[...] aby stanac "w ringu" (ringiem tego nie mozna bylo nazwac niestety, ale byla tam duza sala gimnastyczna z dosyc dobrym wyposazeniem). Walka odbyla sie bez ochraiaczy na glowe czy piszczele, zasady full contact wlasniciwe wg zasad muay thai (ciosy na twarz, lokcie, kolana, zwarcie) tak, aby kazdy z nas mogl wykorzystac swa technike i [...]
[...] bez szmat jak i w szmatach bo nie ma nawyku chwytania za nie, w druga strone to raczej nie zadziala-mozna zostac jedynie z koszulka partnera w rekach i oklepana twarza...(oczywiscie troche uogolniam ale chyba kazdy chwyta sens) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie [...]
[...] kilka pytań: Po pierwsze nie chce rozbudować za bardzo mięśni wręcz przeciwnie, chcę za wszelką cenę zmniejszyć obwód ramion itd. Z tego co piszesz to popełniałam zasadniczy błąd myśląc, że jedzenie jogurcików i owoców po treningu nie zaszkodzi. Teraz chodź bym miała umrzeć z głodu nic nie zjem wieczorem ;o) A czy produkty typu marchewka, [...]
soulie: hmm... piszesz, że w Kyokushin: "... duzo technik jest wykonywanych dosc sztywnie i nie ma np. dobrej pracy nog i dlatego musza to nadrabiac z trenerami boksu czy kicka...". Ja napisałem, że teraz trendem jest odchodzenie od pozycji boxerskiej w Kyoku na rzecz nieco zmodyfikowanej pozycji walki. "...aby uczyc sie poruszania [...]
[...] jako kontrciosy w obronie. Lewy prosty na gore to podstawowy cios bokserski, który stosuje sie m.in. w sytuacjach. -przygotowujac atak calej serii ciosow, -sprawdzajac czy przeciwnik znajduje się w dogodnej odleglosci do zadania uderzen, -powstrzymujac zblizajacego się przeciwnika. Lewy prosty nie jest nokautujacym uderzeniem ale tzw. [...]
[...] enzymatyczny etc.natomiast niema to miejsca w przypadku odrzywek podstawowych które zbudowane są w oparciu o podstawowe składniki pokarmowe. jest prosta zasada albo je dostarczysz albo nie.(składniki) powiedz mi jedno czy jak bedziesz np ;jadł codziennie 50 białekz jaj to twój organizm sie "przyzwyczai"? :))))))))))chyba tylko pod [...]
[...] który to długo przebywał w japonii. Zapytany o broń w Kyokushin odpowiedział, że oficjalnie nie ma ŻADNEJ broni. Jest to jedynie dodatek z obozów, tak jak treningi z tarczą, czy workiem. Chyba żadna sekcja, którą znam nie uczy tego. W japonii przynajmniej, w rodzinnym dojo w Honbu nie ma takich treningów. To, że pare sekcji tak ćwiczy, nie [...]
'z tego co przeczytalam to blonnika nie uwzgledniamy podczas liczenia dziennie spozytych ww?' zgadza sie; liczysz tylko tzw. weglowodany aktywne (czyli bez blonnika) 'czy to znaczy, ze podczas diety tluszczowej mozna spokojnie jesc otreby lub blonnik w kapsulkach?' mozna, ale nie nalezy przesadzac bo otreby w wiekszych ilosciach blokuja [...]
Przy okazji zrobimy tez glosowanie,czy ja sie nadaje do dzialu "Nasze Zdjecia" bo moze nie odpowiadam panu Wariatowi na te stanowisko... Wpierw powinnismy wyjasnic inne sprawy... jak np. pogrozki BULMASTIFA,a pozniej brac sie za takie przewroty... Ale to tylko moje zdanie... Dodam po raz kolejny,ze ankiety sa malo wiarygodne... MOzna tak [...]
No cóż żaden trening nie zrobi z człowieka supermena, można tylko zwiększyć swoje szanse. Pytanie do Ronowicza: Otoczyło Ciebie 3 gości któryś wyciągnoł nóż i chcą "tylko" skroić nie pobić. I co zachowasz się z honorem i będziesz walczył czy oddasz co masz? (Rozpatrujemy sytuację w której nie można uciec) Zanim odpowiesz zastanów się co [...]
Jeet Kune Do
